Колоректальный рак. Факторы риска и профилактика
Хотя факторы риска часто влияют на развитие рака, большинство из них непосредственно не вызывают рак. Часто причина колоректального рака (КРР) не известна. Тем не менее, следующие факторы могут повысить риск развития колоректального рака у человека:
-
Возраст. Риск КРР увеличивается с возрастом. Колоректальный рак может возникать у молодых людей и подростков, но большинство случаев КРР встречается у людей старше 50 лет.
-
Пол. У мужчин риск развития колоректального рака несколько выше, чем у женщин.
-
Семейный анамнез колоректального рака. КРР может протекать в семье, если у родственников первой степени (родители, братья, сестры, дети) был колоректальный рак. Если у человека есть семейный анамнез колоректального рака, риск развития заболевания почти удваивается.
-
Редкие наследственные заболевания. Члены семей с некоторыми редкими наследственными заболеваниями (семейный аденоматозный полипоз, синдром Гарднера, синдром Линча, синдром Петца-Йегерса, синдром Турко и др.) также имеют более высокий риск развития КРР, а также других видов рака.
-
Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК). У людей с ВЗК, таких как язвенный колит или болезнь Крона, может развиться хроническое воспаление толстой кишки. Это увеличивает риск развития колоректального рака, особенно при длительном (более 8-10 лет течении заболевания).
6. Аденоматозные полипы (аденомы). Аденоматозные полипы имеют риск злокачественной транс- формации в колоректальный рак, поэтому своевременное их удаление может предотвратить его развитие, в связи с чем необходимо регулярно проходить контрольные скрининговые исследования.
7. Личная история некоторых видов рака. Люди с личным анамнезом колоректального рака и женщины, у которых был рак яичников или рак матки, более склонны к развитию колоректального рака.
8. Отсутствие физической активности и ожирение. Люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, то есть не имеют регулярной физической нагрузки, а также люди с избыточным весом или ожирением имеют повышенный риск развития колоректального рака.
9. Питание. Текущие исследования постоянно связывают употребление большего количества красного мяса и переработанного мяса и низкое содержание клетчатки с более высоким риском заболевания.
10. Курение и злоупотребление алкоголем. Курильщики и люди, злоупотребляющие алкоголем чаще умирают от колоректального рака, чем некурящие.
Хотя не существует способа полностью предотвратить КРР, можно снизить его риск. Следующее может снизить риск развития колоректального рака у человека:
Профилактика
-
Регулярные обследования с использованием современного оборудования с технологиями последнего поколения * (например, такого как EXERA III с CF-HQ190L)
-
Аспирин и другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Некоторые исследования показывают, что аспирин и другие НПВП могут снижать развитие полипов у людей с колоректальным раком или полипами в анамнезе. Прием аспирина или других НПВП не заменяет проведение регулярных обследований колоректального рака. Риск и преимущества приема аспирина на регулярной основе обсуждается с врачом.
-
Диета, богатая фруктами и овощами и с низким содержанием красного мяса, может помочь снизить риск колоректального рака. Некоторые исследования также обнаружили, что люди, которые принимают добавки кальция и витамина D, имеют меньший риск развития колоректального рака.
-
Снижение употребления алкоголя и отказ от курения.
-
Активный в физическом плане образ жизни.
*Под современным оборудованием с технологиями последнего поколения понимается видеоэндоскопическая система, которая обладает HD качеством разрешения, оптическим узкоспектральным режимом (NBI), а также эндоскопы, поддерживающие данные характеристики и обладающие технологией двойного фокуса.
В подготовке публикации были использованы данные из источников:
https://www.uptodate.com/contents/colorectal-cancer-epidemiology-risk-factors-and-protective-factors
https://www.cancer.net/cancer-types/colorectal-cancer/risk-factors-and-prevention
https://www.cancer.org/cancer/colon-rectal-cancer/causes-risks-prevention.html
Иллюстрации:
https://www.dr-adem.com/major-risk-factors-for-colorectal-cancer/